Kategorie receptů
- Autor: jipohe
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Celer řapíkatý | 15 |
| Cibule | 20 |
| Mrkev | 30 |
| Brambory zimní | 100 |
| Voda | 500 |
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
| Čočka | 50 |
Dochucovadla:
sůl pepř.čerstvý zázvor 2g
Energetická hodnota celkem: 1350 kJ
Bílkoviny (g): 16,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 51,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vhrnci na oleji orestujeme nakrájenou zeleninu.Zalijeme vodou přidáme čočku a vaříme.popdáváme s celozrným pečivem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
